Dietas extremas acalmam Christian Bale




O actor australiano que voltou a perder bastante peso – agora para The Fighter –, afirmou ao site Telegraph que as dietas mais agressivas o tranquilizam e amena o seu estado de espírito

Bale, chocou meio mundo apaixonado pela sétima arte, quando, em 2004, perdeu cerca de 27 quilos de massa muscular, para protagonizar a personagem principal de «O Maquinista».

Agora, com uma nova súbita de peso – para que se pudesse justapuser de forma mais fiel à personagem da vida real, Dick Eklund, um ex-toxicodependente –, veio revelar que este tipo de atitudes o torna num tipo mais sereno a nível mental.

“Estive mentalmente mais calmo como nunca antes estive na minha vida toda. Excedes os limites mínimos do teu corpo. A tua energia chega a um ponto tão baixo que tudo o resto é mental. Sentes-te um guru que consegue sentar-se num cume duma montanha,” disse Bale na mesma entrevista.

No entanto, o actor diz que não tem intensões de voltar a fazer o mesmo. “Mentalmente, faz maravilhas, mas jamais sacrificaria as alegrias, os altos e baixos, a montanha russa da vida, para essa calmaria. Prefiro vivê-la, estar envolvido e tendo um pouco mais de excitação que isso”.

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